Gedächtnis Training
Langzeit- / Kurzzeitgedächtnis
MAS-Demenztraining
Was ist MAS-Ressourcentraining?
Das Training ist speziell auf Menschen mit Demenz abgestimmt. Je nach Stadium der Erkrankung werden die Betroffenen dort abgeholt, wo sie sich gerade befinden – mit Übungen, die ihre Fähigkeiten und Ressourcen stärken.
Ziele des Trainings:
- Erhalt kognitiver und körperlicher Fähigkeiten
- Förderung von Selbstwertgefühl und Lebensfreude
- Struktur und Orientierung im Alltag
Mögliche Inhalte:
- Gedächtnis- und Konzentrationsübungen
- Wahrnehmung mit allen Sinnen
- Bewegung, Rechen- und Wortspiele
- Erinnerungsgespräche und Biografiearbeit
- Gegenstände ertasten und benennen
Ihre Entlastung ist wichtig
Während des Trainings entsteht für Sie als Angehörige eine wertvolle Auszeit von bis zu zwei Stunden. Zeit, um durchzuatmen, eigenen Interessen nachzugehen oder einfach zur Ruhe zu kommen.
Denn: Nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch gut für andere da sein. Ich unterstütze Sie dabei.
“Wertschätzend und auf Augenhöhe miteinander ein Stück Lebensweg gemeinsam gehen”
Ein Demenztraining besteht aus folgenden Elementen
Körperliches Training
Beweglichkeit, Sturzprophylaxe, bessere Durchblutung, Koordination,…
Training der Alltagsaktivitäten
Einkaufsliste erstellen, sich mit Datum/Jahreszeit beschäftigen,…
Wahrnehmung
hören, tasten, riechen, schmecken, sehen,…
Kreatives
Spiele, Musik, singen, malen,…
Wichtig dabei:
.
- Neugier wecken
- Spaß und Kreativität
- Positiv kommunizieren
- Über- und Unterforderung vermeiden
- Fähigkeiten hervorheben
Angehörigenberatung
Demenz verstehen – Menschen begleiten
Demenz verändert das Leben – für Betroffene ebenso wie für Angehörige. Die geistigen Fähigkeiten lassen nach, der Alltag wird herausfordernder, und vertraute Beziehungen wandeln sich.
Was hilft?
Gezieltes Demenztraining fördert vorhandene Fähigkeiten, stärkt das Selbstwertgefühl und bringt Struktur in den Alltag. Mit Übungen zu Gedächtnis, Wahrnehmung, Bewegung und Sprache wird Lebensfreude spürbar erhalten.
Für Angehörige
Ich begleite Sie mit Beratung, Verständnis und praktischen Impulsen. Gemeinsam sprechen wir über Veränderungen, Entlastungsmöglichkeiten und Wege zu einem wertschätzenden Miteinander.
“Ausreichende Information über die Erkrankung, erleichtert den Umgang damit”
